腹筋を継続する！

2018/07/15

1セット目：15回

2セット目：15回

3セット目：15回

4セット目：15回

5セット目：15回

6セット目：15回

7セット目：15回

8セット目：15回

9セット目：15回

10セット目：15回

11セット目：15回

12セット目：15回⇒15min. タイムアップ。レベル12を維持！

目指せレベル13！！！

。

。

。

。

。

ふんっふんっフフッン！