2018年6月30日 2018年6月30日 腹筋を継続する! 2018/06/30 1セット目:15回 2セット目:15回 3セット目:15回 4セット目:15回 5セット目:15回 6セット目⇒11回⇒ダウン。レベル6終わりが見えてきた! 。 。 。 。 。 ふんっふんっフフッン!