2019年5月29日 2019年5月29日 瞑想は続けてまーす 更新してない日も、私は歩いているのです。 。 。 。 一歩、10秒かかるけどな! (19/5/27-29, 今日の瞑想レベル30分@朝x3⇒324日目、累計176.5h)