瞑想の達人に俺はなる!
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何ものにも動じない心と脅威の集中力が欲しいとな?
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『はい!』
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ふむ。
ではそなたに、瞑想を捧げよう。
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。
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『はい?』
。
。
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鼻から息を吸って~
。
。
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『スゥウウウウ~』
1
2
3
4
。
。
。
鼻から息を吐いて~
。
。
。
『スゥウウウ~』
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
。
。
。
また吸って~
。
。
。
(時に訪れる無の境地、その終わらない静寂を繰り返す、俺・・・)
。
。
。
『はぅッ!気が付いたら勝手に30分も過ぎてる!!!』
。
。
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ほら、前頭葉に意思の力が溜まってきただろう?
。
。
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『はい!』
(18/10/11,今日の瞑想レベル30分 @朝⇒93日目、累計61 h)